Música para os ouvidos.


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Não importa qual for o seu estilo musical favorito. Está comprovado que música faz muito bem não só aos ouvidos, mas também ao corpo inteiro. Há quem goste de escutar música enquanto faz exercícios, antes de dormir, para se concentrar no escritório ou em qualquer lugar. É só colocar o fone e apertar play para sair cantarolando, não é mesmo?

Veja a seguir alguns benefícios reais que a música traz ao corpo. Você já tinha ouvido falar sobre isso?

Música diminui o estresse

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Quando bate a tensão, a música é capaz de tranquilizar e deixar qualquer um com o astral renovado. Isso porque ela ajuda na liberação de dopamina no corpo, dando uma sensação de bem-estar! E ainda ajuda a estimular conexões no cérebro que fortalecem até a memória. Tem como não amar?

Música ajuda no exercício físico

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Durante o treino na academia ou ao ar livre, a música estimula o corpo ajudando na sua performance. Coloque uma música bem agitada para aumentar a potência dos seus exercícios.

Música ajuda na concentração

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Essa é uma ótima dica para usar no trabalho ou durante os estudos. Para se acalmar e se concentrar no que é preciso, escolha uma música mais calma de que você goste. Com certeza vai fazer você render mais e tirar o foco do que está em sua volta atrapalhando.

Você também curte música? Então precisa de fones de ouvido ou caixas de som para colocar sua música favorita pra tocar! Vem pra Geração Digital aqui do Iguatemi escolher o seu! ;)

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